UITNODIGING: YOGA MARATHON International Yoga Day

21 juni, Edegem (Antwerpen) – Wat is er op het vlak van yoga allemaal ‘trending’? Sport - en wellnessclub David Lloyd Antwerpen neemt dinsdag 21 juni iedereen mee op een inspirerende yoga-trip. Om 10u05 start een yoga marathon naar aanleiding van ‘International Yoga Day’, met als apotheose een Spirit-sessie aan het buitenzwembad. “Tot rust komen is vandaag kostbaarder dan ooit. Yoga helpt daarbij; voor jong en oud’, klinkt het bij David Lloyd.

Op zoek naar een stimulerende setting voor jouw nieuwsitem rond ‘International Yoga Day’? Je bent doorlopend heel de dag welkom om met je reportageteam binnen te springen en zo de huidige relevantie én toenemende populariteit van yoga bij een zeer breed publiek eens onder de aandacht te brengen. Graag jouw komst via onderstaande coördinaten bevestigen. ​ (seppe@buzz-agency.be)

Yoga verwierf een belangrijke plek in het aanbod van David Lloyd met heel wat varianten en zelfs enkele ‘signature classes’; unieke groepslessen exclusief ontwikkeld door en voor David Lloyd. “Wij zijn een allround sport- en wellness club. En daarom dat we ook zoveel belang hechten aan onze yoga-lessen. De voorbije periode zagen we de populariteit erg toenemen. Daar zit de algemene toename van spanning en stress, prikkelbaarheid en psychologische druk voor veel tussen. Yoga is een manier om lichamelijke en geestelijke spanning te verdrijven en tot rust te komen. Bepaalde vormen van yoga verminderen ook lichamelijke klachten. Voor heel wat mensen is het dus tegelijk een vorm van ‘workout’ die op erg laagdrempelige manier werkt aan kracht en flexibiliteit. Jong en minder jong maakt met yoga bewust tijd voor zichzelf. Het opent de geest.”

Yoga-varianten bij David Lloyd 

Hatha yoga: een zeer complete yogastijl en de basis van vele andere vormen. Gericht op fysieke, mentale, emotionele en spirituele aspecten van het bestaan.

Yin yoga: het relatief rustige karakter van een Yin yogales is wat velen aanspreekt. De les voelt juist zo aangenaam doordat je even niet heel intensief hoeft te bewegen, maar juist de tijd neemt voor je lichaam.

Vinyasa yoga: Vinyasa staat ook bekend als Flow yoga. Zie het als de coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling.

Yogalates: yogalates is een perfecte combinatie van yoga en pilates. De oefeningen combineren de voordelen van de krachttraining van pilates en de flexibiliteit van yoga in één sessie. 

Spirit: Spirit is een ‘signature class’ van David Lloyd. Het betreft een workout van yoga-houdingen die gericht zijn op core kracht terwijl de flexibiliteit en mobiliteit vergroot worden. Rustgevende en motiverende muziek zorgt voor een totaalervaring.

Over David Lloyd Leisure Group

De David Lloyd Leisure Group bestaat uit 128 clubs - 100 clubs in Engeland, 23 clubs in Europa waarvan 2 in België (Antwerpen en Brussel). Daarnaast zijn er 3 Harbour Clubs. Er zijn in het totaal ongeveer 560.000 leden en 6.000 medewerkers waaronder 1.800 gekwalificeerde gezondheid- en fitness experts en 400 tennis professionals. De tennisfaciliteiten van David Lloyd Club zijn ongeëvenaard met 1.080 tennisbanen en 400 badminton- en squashbanen. Naast de geweldige fitnessfaciliteiten en Battle Boxen in de buitenlucht zijn er ook spa’s, lounges met gratis Wi-Fi, crèches, kinderdagverblijven en gespecialiseerde sportzaken.

Contact

Algemeen David Lloyd Antwerpen, Sigal Rabinovitz, +32 (0)485 22 76 67 ​ 

Pers, Seppe Slaets (BUZZ), +32 (0)477 62 87 66

Credits foto's: Julian Ivens

www.davidlloyd.be